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어플리케이터 사이즈는 동일하지만, 어플리케이터 안에 들어 있는 흡수체 사이즈는 차이가 있었습니다. 레귤러 사이즈가 슈퍼 사이즈 대비 더 작은 흡수체 사이즈를 가지고 있기 때문에 흡수량에 차이가 있습니다.
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탐폰 제품은 식약처 및 글로벌 가이드에 따라, 탐폰의 사이즈별로 기준을 두어 흡수력을 제한하고 있습니다. 따라서 전체 탐폰은 사이즈별로 동일한 수준의 흡수력을 가지고 있습니다.
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1. 삽입 전에 제거용 실이 튼튼하게 고정되어 있는지 확인해 주세요.단, 화이트 스타일 제품의 경우 ""딸깍"" 소리가 날 때까지 어플리케어터 내통을 잡아당긴 후 사용해야만 흡수체가 정상적으로 삽입됩니다.
2. 엄지와 중지로 손잡이 부분을 잡고, 외통의 둥근 끝부분이 본인을 향하게 해주세요.
3. 몸에 힘을 빼고 탐폰을 삽입하기에 가장 편안한 자세를 취하세요. 팬티는 가급적 무릎 아래로 내리시고, 다리를 벌리고 약간 구부리거나 서서 한쪽 다리를 변기나 의자에 걸치세요.
4. 최대한 긴장을 푼 후, 한손으로 탐폰을 잡고 다른 한 손은 요도구와 항문 사이에 있는 질 입구를 벌려주세요.
5. 외통의 둥근 끝을 질 입구에 대고, 탐폰을 잡고 있는 손가락이 몸에 닿을 때까지 외통을 부드럽게 위쪽으로 비스듬히 삽입해 주세요.
6. 손잡이 부분을 고정하고 검지손가락으로 내통이 손잡이와 맞닿을 때까지 내통을 외통 안으로 끝까지 밀어넣어 주세요.
7. 손잡이를 잡고 내통과 외통을 모두 부드럽게 빼낸 후, 제거용 끝이 몸 밖으로 나와 있는지 확인하세요.
▶ 탐폰 사용 루틴 백서 다운 받기 → https://ko.wikihow.com/%ED%83%90%ED%8F%B0-%EC%82%AC%EC%9A%A9%ED%95%98%EB%8A%94-%EB%B2%95)
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사용법에 따라 올바르게 사용한다면 아프지 않습니다.
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정확한 위치에 들어갔을 경우 이물감이 느껴지지 않습니다. 이물감이 느껴진다면 다시 삽입하세요.
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질 내벽의 근육이 탐폰을 고정시켜주고, 질에서 자궁으로 이어지는 부분은 연필심보다 가늘기 때문에 탐폰이 몸속 깊은곳으로 들어갈 수 없습니다.
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탐폰은 최대 8시간까지 사용하실 수 있습니다. 개개인마다 생리양의 차이가 있기 때문에 본인의 생리양에 따라 갈아주세요. 생리혈의 양에 맞추어 4~8시간 이내로 사용하시길 권해 드립니다. 보편적으로 생리 초기에 생리양이 많고 점점 줄어들기 때문에 본인의 생리양에 맞춰 필요한 최소의 흡수력을 지닌 제품을 사용하세요.
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생리양이 많아서 샐까봐 불안하시다면, 팬티 라이너를 함께 사용하셔도 됩니다.
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목욕을 하더라도 새지 않으며, 가벼운 목욕은 생리기간을 쾌적하게 보내는게 효과적입니다.
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탐폰은 드물게 치명적인 “독성쇼크증후군(Toxic Shock Syndrome, TSS)"을 유발할 수 있습니다. “독성쇼크증후군(TSS)”은 인체 내에서 독소를 만들어내는 포도상구균에 의해 발생되는 급성질환입니다. 초기 증상으로 갑작스러운 고열, 구토, 설사, 기절, 어지러움, 현기증, 인후염, 햇빛에 탄 것과 같은 발진 등이 나타납니다. 독성쇼크증후군(TSS) 은 감기와 비슷한 증상에서 시작되지만 치명적일 수 있으며, 자세한 사항은 의사와 상의하는 것이 필요합니다. 독성쇼크증후군(TSS)이라고 생각되는 증상이 나타나는 경우에는 즉시 탐폰을 제거한 후 의사와 상의하고, 독성쇼크증후군(TSS)을 경험한 적이 있는 경우에는 탐폰을 사용하지 말아야 합니다 .
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그렇지 않습니다. 탐폰에 사용하는 레이온은 미국약전(USP)규격의 ‘정제레이온’으로서, 면과 함께 탐폰에 오랫동안 안전하게 사용되어 온 흡수체입니다. 식약처가 고시한 ‘의약외품에 관한 기준 및 시험방법’에 의하여, 면(탈지면)과 정제레이온만이 탐폰의 흡수체로 사용될 수 있습니다.
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먼저 몸의 긴장을 푼 후, 제거용 실의 가장 안쪽을 잡고 비스듬히 앞으로 천천히 당겨 주세요. 만약 제거용 실이 보이지 않는다면, 지난 밤에 화장실을 다녀온 적은 없는지, 몸에 달라 붙어 있는 것은 아닌지, 질 안으로 말려 올라간 것은 아닌지 확인해 주세요.
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생리혈이 충분히 탐폰에 흡수되지 않았을 경우 제거시 불편함을 느끼실 수도 있습니다. 이 경우에는 한 단계 흡수량이 낮은 탐폰을 사용하거나 생리대 등을 사용하는 것이 좋습니다.
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탐폰 사용 후 어플리케이터와 교체한 흡수체는 변기에 넣지 마시고 반드시 휴지통에 버려 주세요.
